Colazione
Pancake alla farina di castagne
Difficoltà: facile Preparazione: 5 min Cottura: 3 min Dosi per: 2 porzioni
Colazione
Frittelle di mele bilanciate in friggitrice ad aria
Difficoltà: facile Preparazione: 5 min Cottura: 10 min Dosi per:
Colazione
Mele ripiene proteiche in friggitrice ad aria
Difficoltà: facile Preparazione: 5 min Cottura: 15 min Dosi per: 2 porzioni
Colazione
Barrette proteiche fatte in casa senza cottura
Difficoltà: facile Preparazione: 10 min + 3 ore in frigorifero Cottura: 0 min Dosi per: 6 barrette
Colazione
Overnight Oats: la colazione leggera e saziante per dimagrire
Difficoltà: facile Preparazione: 5 min Cottura: 0 min Dosi per: 1 persona
Colazione
Budda Bowl estiva
Difficoltà: facile Preparazione: 30 min Cottura: 20 min Dosi per: 2 persone
Colazione
Porridge cacao e goji cioccolateria veneziana
Difficoltà: facile Preparazione: 5 min + 8 ore di riposo Cottura: 0 min Dosi per: 1 persona